Sitzgymnastik für SIE und IHN

Bei dem Kurs handelt es sich um einen Nachholkurs von 2020. Momentan ist hierfür keine Neuanmeldung möglich.

„Funktionelle Gymnastik im Sitzen“ heißt ein weiteres neues Sportangebot der Turnerschaft 1863 Germersheim, der Frauen und Männer ein funktionelles, effektives Ganzkörpertraining anbieten will. Es dient speziell der Entlastung des unteren Bewegungsapparates und ist daher auch nach einer Hüft- und Knieoperation der ideale Einstieg in das Gruppentraining nach der Reha.
Auf dem Programm steht auch die Koordinations- und Reaktionsschulung mit Spiel und Spaß.

Sitzgymnastik für SIE und IHN (Kurs 11)

Kosten: Mitglieder: 12,00 € – Nichtmitglieder: 38,00 €
Dauer: 6 Mal
Beginn: 9. Juni 2021
Uhrzeit: Mittwoch, 10.30 – 11.30 Uhr
Ort: Sportzentrum Wrede
Kursleitung: Nicole Brunner