Funktionelle Sitzgymnastik

„Funktionelle Gymnastik im Sitzen“ heißt der neue Schnupper-Kurs der Turnerschaft 1863 Germersheim, der Frauen und Männer ein funktionelles, effektives Ganzkörpertraining anbieten will. Es dient speziell der Entlastung des unteren Bewegungsapparates und ist daher auch nach einer Hüft- und Knieoperation der ideale Einstieg in das Gruppentraining nach der Reha.
Auf dem Programm steht auch die Koordinations- und Reaktionsschulung mit Spiel und Spaß.

Funktionelle Gymnastik im Sitzen ==> SCHNUPPERKURS !

Kosten: Mitglieder: 12,00 € – Nichtmitglieder: 27,00 €
Dauer: 6 Mal
Beginn: 25. April 2018
Uhrzeit: Mittwoch, 10.00 – 11.00 Uhr
Ort: Vereinsheim, Waldstraße 12
Kursleitung: Nicole Brunner