NEU!!! „Outdoor Training“ NEU!!!

Ab Montag, den 26.10.2020, bietet die Turnerschaft 1863 Germersheim e.V. einen neuen Kurs mit dem Namen „Outdoor Training“ unter der Leitung von Yvonne Morio an.
Wie der Name schon sagt: Die Natur wird zum Sportplatz. Nach einem kurzen Warm-up wird rund um den Lamotte Park gewalkt. Zwischendurch wird der Park zum Outdoor Fitnessstudio und zum Abschluss erfolgt ein Stretching bzw. Faszientraining. Durch die Kombination von Laufen und Kräftigungsübungen wird der Körper gestärkt, Kalorien verbrannt und Stress abgebaut.
Das Training ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet (auch für Anfänger).
Wetterfeste Sportkleidung und Laufschuhe sind alles, was man dafür benötigt.
Beginn: Montag, 26. Oktober 2020
Uhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz an Fronte Lamotte/Bushaltestellen
Kursleitung: Yvonne Morio
Kursdauer: 6 Einheiten. Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

Anmeldung zu allen Kursen in der Geschäftsstelle der Turnerschaft 1863 Germersheim zu den üblichen Öffnungszeiten: Montags 16:00 – 18:00 Uhr, dienstags 9:00 – 11:00 Uhr, mittwochs 9:00 – 11:00 Uhr und donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr per Telefon 07274-4995. Sie können uns aber gerne eine E-Mail senden: geschaeftsstelle@turnerschaft-germersheim.de.