Yoga-Übungen erhöhen die Beweglichkeit und Flexibilität, bauen Verspannungen ab, verbessern die Haltung und das gesamte Körpergefühl. Verbunden mit der richtigen Atmung und Entspannung wirft man den Ballast des ganzen Tages ab.
Yoga 1 (Kurs 7b)
| Kosten: | Mitglieder: 38,00 € – Nichtmitglieder: 85,00 € |
| Dauer: | 15 Mal |
| Beginn: | 22. März 2022 |
| Uhrzeit: | Dienstag, 18.00 – 19.15 Uhr |
| Ort: | Gymnastikhalle Goethe-Gymnasium |
| Kursleitung: | Ute Müller |
Yoga 2 (Kurs 8)
| Kosten: | Mitglieder: 30,00 € – Nichtmitglieder: 68,00 € |
| Dauer: | 12 Mal |
| Beginn: | 26. April 2022 |
| Uhrzeit: | Dienstag, 19.30 – 20.45 Uhr |
| Ort: | Gymnastikhalle Goethe-Gymnasium |
| Kursleitung: | Michaela Martin |