Yoga-Übungen erhöhen die Beweglichkeit und Flexibilität, bauen Verspannungen ab, verbessern die Haltung und das gesamte Körpergefühl. Verbunden mit der richtigen Atmung und Entspannung wirft man den Ballast des ganzen Tages ab.
Yoga 1 (Kurs 7)
| Kosten: | Mitglieder: 25,00 € – Nichtmitglieder: 50,00 € |
| Dauer: | 10 Mal |
| Beginn: | 28. August 2018 |
| Uhrzeit: | Dienstag, 18.15 – 19.30 Uhr |
| Ort: | Gymnastikhalle Goethe-Gymnasium |
| Kursleitung: | Ute Müller |
Yoga 2 (Kurs 8)
| Kosten: | Mitglieder: 25,00 € – Nichtmitglieder: 50,00 € |
| Dauer: | 10 Mal |
| Beginn: | 28. August 2018 |
| Uhrzeit: | Dienstag, 19.45 – 21.00 Uhr |
| Ort: | Gymnastikhalle Goethe-Gymnasium |
| Kursleitung: | Michaela Martin |