Yoga-Übungen erhöhen die Beweglichkeit und Flexibilität, bauen Verspannungen ab, verbessern die Haltung und das gesamte Körpergefühl. Verbunden mit der richtigen Atmung und Entspannung wirft man den Ballast des ganzen Tages ab.
Yoga 1 (Kurs 7)
| Kosten: | Mitglieder: 42,00 € – Nichtmitglieder: 91,00 € |
| Dauer: | 14 Mal |
| Beginn: | 4. Februar 2025 |
| Uhrzeit: | Dienstag, 17.55 – 19.10 Uhr |
| Ort: | Gymnastikhalle Goethe-Gymnasium |
| Kursleitung: | Ute Müller |
Yoga 2 (Kurs 8)
| Kosten: | Mitglieder: 36,00 € – Nichtmitglieder: 78,00 € |
| Dauer: | 12 Mal |
| Beginn: | 11. Februar 2025 |
| Uhrzeit: | Dienstag, 19.20 – 20.35 Uhr |
| Ort: | Gymnastikhalle Goethe-Gymnasium |
| Kursleitung: | Corinna Wolf |